5 Deliciosas Receitas de Bolo de Cenoura Fit no Microondas

Você está em busca de uma opção saudável e prática para matar aquela vontade de comer um bolo de cenoura delicioso? Então você veio ao lugar certo!

Neste artigo, vamos te ensinar a preparar um irresistível bolo de cenoura fit com aveia no microondas. Com poucos ingredientes e em poucos minutos, você terá um lanche ou sobremesa saudável, sem abrir mão do sabor. Continue lendo e descubra todas as dicas para preparar essa delícia.

Além disso, você irá aprender também como é possível fazer um bolo de cenoura fit com aveia no microondas em poucos minutos. Ficou curioso? Então, continue lendo para descobrir todos os detalhes dessa receita incrível.

Receita fácil e rápida de bolo de cenoura fit com aveia no microondas

Se você está buscando uma opção saudável e prática para matar sua vontade de comer um bolo de cenoura, essa receita é perfeita para você. Com poucos ingredientes e alguns minutos no microondas, você terá um delicioso bolo de cenoura fit com aveia.

Ingredientes:

• • 1 cenoura média ralada

• • 2 ovos

• • 1/4 de xícara de óleo de coco

• • 1/2 xícara de aveia em flocos finos

• • 3 colheres de sopa de adoçante natural de sua preferência

• • 1 colher de chá de fermento em pó

• • 1 pitada de sal

Modo de preparo:

1. 1. Em um liquidificador, bata a cenoura ralada, os ovos e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea.

1. 1. Adicione a aveia, o adoçante, o fermento e o sal. Bata novamente até todos os ingredientes estarem bem incorporados.

1. 1. Despeje a massa em uma forma própria para microondas, untada com óleo de coco ou manteiga.

1. 1. Leve ao microondas em potência alta por aproximadamente 5 minutos, ou até que o bolo esteja firme e levemente dourado.

1. 1. Retire do microondas e deixe esfriar antes de desenformar.

1. 1. Sirva o bolo de cenoura fit com aveia acompanhado de uma xícara de chá ou café.

Essa receita é uma opção saudável e deliciosa para quem está em busca de uma sobremesa fit. Além de ser rápida de preparar, ela também é rica em fibras e nutrientes, devido à presença da cenoura e da aveia. Experimente essa versão fit do clássico bolo de cenoura e se delicie sem culpa!

Delicioso bolo de cenoura fit com aveia feito no microondas

O bolo de cenoura fit com aveia feito no microondas é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma sobremesa mais leve. Além disso, essa receita é muito prática e rápida de preparar, perfeita para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer um doce. Confira abaixo o passo a passo para fazer esse bolo incrível:

Ingredientes:

• • 1 cenoura média

• • 2 ovos

• • 3 colheres de sopa de aveia em flocos

• • 2 colheres de sopa de adoçante natural (stevia, xilitol, eritritol)

• • 1 colher de chá de fermento em pó

• • 1 colher de chá de essência de baunilha

Modo de preparo:

1. Descasque a cenoura e corte em pedaços pequenos. Em seguida, coloque-a no liquidificador junto com os ovos, a aveia, o adoçante e a essência de baunilha.

2. Bata tudo até obter uma massa homogênea.

3. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.

4. Despeje a massa em uma forma própria para microondas, untada com um pouco de óleo de coco ou manteiga.

5. Leve ao microondas em potência alta por aproximadamente 5 minutos, ou até que o bolo esteja firme e dourado.

6. Retire do microondas e deixe esfriar antes de desenformar.

7. Sirva o bolo de cenoura fit com aveia em fatias e aproveite!

Essa receita é uma ótima opção para quem está seguindo uma dieta mais saudável, pois utiliza ingredientes nutritivos e tem baixo teor de açúcar.

Além disso, o fato de ser feito no microondas torna o processo de preparo muito mais rápido e prático. Experimente essa delícia e se surpreenda com o sabor!

Como preparar um delicioso bolo de cenoura fit de maneira prática no microondas

Preparar um bolo de cenoura fit no microondas pode ser uma opção prática e rápida para quem busca uma sobremesa saudável. Neste artigo, vamos te ensinar uma receita deliciosa e fácil de fazer.

Ingredientes:

• • 2 cenouras médias;

• • 3 ovos;

• • 1/2 xícara de óleo de coco;

• • 1 xícara de farinha de aveia;

• • 1 xícara de adoçante culinário;

• • 1 colher de sopa de fermento em pó.

Modo de preparo:

1. 1. No liquidificador, bata as cenouras, os ovos e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea;

1. 1. Em uma tigela, misture a farinha de aveia e o adoçante culinário;

1. 1. Adicione a mistura do liquidificador à tigela e mexa bem até incorporar todos os ingredientes;

1. 1. Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente;

1. 1. Despeje a massa em uma forma própria para microondas, untada com óleo de coco e farinha de aveia;

1. 1. Leve ao microondas em potência alta por aproximadamente 8 minutos;

1. 1. Verifique se o bolo está assado espetando um palito no centro. Se sair limpo, está pronto;

1. 1. Retire do microondas e deixe esfriar antes de desenformar;

1. 1. Sirva o bolo de cenoura fit com aveia em fatias e aproveite!

Com essa receita, você pode desfrutar de um delicioso bolo de cenoura fit, sem abrir mão da praticidade. Aproveite essa opção saudável para matar a vontade de doce de forma equilibrada.

Receita saudável de bolo de cenoura fit com aveia para fazer no microondas

Se você está buscando uma opção saudável e prática para matar a vontade de comer um bolo de cenoura, essa receita é perfeita para você! Com ingredientes nutritivos e a praticidade do microondas, você poderá desfrutar de um delicioso bolo de cenoura fit com aveia em poucos minutos.

Confira abaixo os ingredientes necessários e o passo a passo para preparar essa receita saudável:

Ingredientes:

• • 2 cenouras médias;

• • 3 ovos;

• • 1 xícara de aveia em flocos finos;

• • 1/2 xícara de açúcar demerara;

• • 1/2 xícara de óleo de coco;

• • 1 colher de sopa de fermento em pó.

Modo de preparo:

1. 1. No liquidificador, bata as cenouras, os ovos e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea;

1. 1. Adicione a aveia e o açúcar demerara e bata novamente até incorporar todos os ingredientes;

1. 1. Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente com uma colher;

1. 1. Despeje a massa em uma forma própria para microondas, untada com óleo de coco ou manteiga;

1. 1. Leve ao microondas em potência alta por aproximadamente 8 minutos, ou até que o bolo esteja firme e levemente dourado;

1. 1. Retire do microondas e deixe esfriar antes de desenformar;

1. 1. Sirva o bolo de cenoura fit com aveia em fatias e aproveite!

Essa receita é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada, sem abrir mão de um docinho. Além disso, o uso da aveia traz benefícios como a melhora da digestão e o controle do colesterol.

Aproveite essa deliciosa receita de bolo de cenoura fit com aveia feito no microondas e desfrute de um momento de prazer sem culpa!

Aprenda a fazer um bolo de cenoura fit com aveia no microondas em poucos minutos

Se você está em busca de uma opção saudável e prática para matar a vontade de comer um delicioso bolo de cenoura, essa receita é perfeita para você. Com poucos ingredientes e em apenas alguns minutos, você terá um bolo de cenoura fit com aveia pronto para saborear.

Ingredientes:

• • 1 cenoura média

• • 3 colheres de sopa de aveia em flocos

• • 2 ovos

• • 2 colheres de sopa de adoçante natural

• • 1 colher de chá de fermento em pó

Modo de preparo:

1. 1. No liquidificador, bata a cenoura picada, os ovos e o adoçante até obter uma mistura homogênea.

1. 1. Adicione a aveia em flocos e o fermento em pó e bata novamente até incorporar todos os ingredientes.

1. 1. Despeje a massa em uma forma própria para microondas, previamente untada.

1. 1. Leve ao microondas em potência máxima por aproximadamente 5 minutos, ou até que o bolo esteja firme e dourado.

1. 1. Retire do microondas e deixe esfriar antes de desenformar.

Pronto! Agora você tem um delicioso bolo de cenoura fit com aveia pronto para ser saboreado. Essa receita é perfeita para quem busca uma opção saudável e prática, pois pode ser feita em poucos minutos no microondas.

Aproveite essa delícia sem culpa e compartilhe com seus amigos e familiares. Tenho certeza de que todos vão adorar!